BJK Nevzat Demir Tesisleri'nde Teknik Direktör Slaven Bilic yönetiminde basına açık yapılan antrenman, kondisyon ve kuvvet idmanı yapılarak başladı. Salonda yapılan kuvvet ve denge çalışmasıyla çalışmalarını sürdüren futbolcular, ardından 4 grup halinde istasyonlardan oluşan parkurda değişmeli olarak hazırlıklarını sürdürdü. Kaleciler ayrı çalıştığı antrenman kısa koşular sonrası yapılan streching hareketleriyle son buldu. Antrenmana milli takımlarında bulunan Sivok, Oğuzhan, Tolga, Serdar ve Olcay ile belinde ağrısı olan Almeida ve kalçasında zorlanma olan Ömer katılmadı. Holosko özel programını sürdürürken Veli, Uğur, Eneramo ve İsmail takımdan ayrı olarak çalıştı. Günay ise takımla birlikte çalıştı.
Siyah-beyazlılar, Trabzonspor maçı hazırlıklarını bu akşam saat 18.00’de basına kapalı yapacağı antrenmanla sürdürecek.
Arkadaşına Gönder
Yazdır
Önceki sayfa
Sayfa başına git
.jpg)
k1.jpg)
