Türkçe En İyi İnternet Gazetesi
Günün Haberleri Giriş Sayfam Yap Favorilere Ekle Künye İletişim Son Dakika Ekle RSS
 
 
ANA SAYFA ANTALYA KKTC TÜRKİYE DÜNYA SPOR FOTO GALERİ VİDEO GALERİ
ANTALYA   15/20 °C
 
 
    KKTC'de 18 polis mensubuna yeni görev yeri  
 
    Antalya Büyükşehir Belediyesi’nden iki önemli protokol  
 
    Seçim Günü Engelli, Hasta, Yaşlı ve Yatağa Bağımlı Muratpaşa sakinlerine Ulaşım Desdeği  
 
    KKTC'de CTP Başkanı Erhürman'dan Gelecek Uyarısı  
Çürük Dişler Birçok Hastalığa Yol Açıyor
Çürük Dişler Birçok Hastalığa Yol Açıyor
 
Diş hekimi Arslan, "İleride oluşabilecek rahatsızlıkların önüne geçebilmek için ağız ve diş bakımını düzenli yapmak, koruyucu ve önleyici tedavileri yaptırmak gerekmektedir" dedi.
 
24 Ocak 2017 Salı - 16:07

Dişlerin sağlıklı olması için başta havuç olmak üzere sert besinlerin tüketilmesi gerektiğini belirten Protez ve İmplantoloji Uzmanı, "Güzel ve sağlıklı dişlerin, estetik avantajlarının yanı sıra genel vücut sağlığımıza da olumlu etkisi vardır. İhmal edilen küçük bir çürük, romatizmaya, ülsere, böbrek, kalp-damar hastalıklarına ve karaciğer sorunlarına hatta kansere bile neden olabilmektedir" diye konuştu.
 
Diş Hekimi İlker Arslan sağlıklı dişlere sahip olmak için olmazsa olmazları şöyle sıraladı:
 
"Sabah ve akşam dişleri fırçalamanın yanı sıra diş ipi kullanımı ve gargaralar ile ağız ve diş sağlığı temizliği yapılmalıdır. Günde 1 defa mutlaka diş ipi kullanılmalıdır.
 
Dengeli ve sağlıklı beslenme ağız ve diş sağlığı açısından önemlidir.
 
Ağzınız kuruduğunda şekersiz naneli sakız çiğneyin. Bu tükürük bezlerinin çalışmasına yardımcı olur.
Havuç, elma gibi lifli ve çok sert besinleri yemek dişleri temizler ve güçlendirir.
 
Ağız kokusunu önlemek için gargaraya batırılmış yumuşak bir fırça ile dilinizin en arkasını fırçalayabilirsiniz.
 
Gece yatmadan önce biraz süt için veya peynir yiyin. İçlerindeki protein dişlerinizi güçlendirir.

Yanınızda diş fırçanız yoksa ağzınızı tuzlu su ile çalkalayın.
 
Çilek, kanamayı durdurucu bir etki yaparak yüzeydeki zorlanmaları ortadan kaldıran ve plak oluşumunu engelleyen malik asit (beyaz, kristal yapılı, katı organik asit) içerdiğinden dolayı tüketilmelidir. Karbonattaki sodyum bikarbonat ise köpürmeyi sağlayarak diş yüzeylerindeki lekeleri çıkarır.
 
Tuzlu suya zeytin koyarak bir müddet bekletin ve daha sonra bu suyla gargara yapın. Diş etleriniz güçlenecek ve diş eti kanamanız varsa ortadan kaldıracaktır.
 
Çikolata, şeker, lokum gibi gıdalardan sonra dişlerin özellikle fırçalanması veya bol su ile çalkalanması gerekmektedir.
 
Çocuklarda dişlerin çıkması ile birlikte azı dişlere fissür örtücü uygulanması çürükleri önlemektedir ve Flor uygulaması ile dişleri güçlendirmektedir.
 
Ceviz, fındık, fıstık ve benzeri sert besinler dişlerle kırılmamalıdır.
 
Doğal meyve suları veya maden suları asitli içeceklere göre dişlere daha az zarar vermektedir.

6 Ayda bir diş hekimine giderek, belirli aralıklar ile panoramik röntgen çektirerek çürük kontrolü yapılmalıdır.

Arkadaşına Gönder   Yazdır   Önceki sayfa   Sayfa başına git  
 
 
İtalya'daki Çığ Felaketinde Ölü Sayısı Artıyor
 
Alman Bankasından Kervansaray Otellerine İcra
 
 
FACEBOOK YORUM Yorumlarınızı Facebook hesabınız üzerinden yapın hemen onaylansın...
YORUMLAR     Onay bekleyen yorum yok.
 

Küfür, hakaret içeren; dil, din, ırk ayrımı yapan; yasalara aykırı ifade ve beyanda bulunan ve tamamı büyük harflerle yazılan yorumlar yayınlanmayacaktır.
 
 
 
   
 
Bu haber henüz yorumlanmamış...

 
DİĞER HABERLER
 
Vatandaşın Cebinden Tek Kuruş Çıkmayacak
Görülme sıklığı az hastalıkların ya da kanser vakalarının kimi genetik ...
Beta Mikrobu 5 Dakikada Test Edilecek
Bakan Akdağ, aile, çocuk, kulak burun boğaz ve acil servis hekimlerine ...
Öksürük Başladığında Hemen Antibiyotiğe Sarılmayın
Göğüs Hastalıkları Uzman Doç. Dr. Yıldız, "Akut bronşit vakalarının yüzde ...
Türkiye Sağlıkta 2025 Hedeflerinin Üzerine Çıktı
Dünya Sağlık Örgütünün doğumda beklenen yaşam süresi, bebek ve anne ölüm ...
 
 
Soğuk Havalar Kalp Krizini Tetikliyor
Soğuk havalar kalp sağlığını olumsuz etkiliyor. Soğuk havaların uyardığı ...
Kalp Hastasına Sahte İlaç Verdiler
Manisa’da iki kez açık kalp ameliyatı olan Çağlar Çil, kullandığı ilacın ...
Öksürüğe İyi Gelen Doğal İçecekler
içeceklerSoğuk havanın etkisini iyiden iyiye hissettiğimiz bugünlerde ...
'Muzu Benekli Tüketin' Uyarısı
Muzun en çok yetiştirildiği yerlerden Anamur'daki üreticiler, muzun en ...
 
 
İnsan Vücudunda Yeni Bir Organ Keşfedildi
Tıp dünyası sarsıldı... İnsan bedeninde sindirim sistemine ait olduğu ...
Ağız kokusu olanlar dikkat!
Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Vedat Göral, ağız kokusunun böbrek ve ...
Fazla Ücret Alan Hastaneye 5 Kat Ceza
Sosyal Güvenlik Kurumu özel hastanelerin hastalardan fazla ücret istemesiyle ...
Ebru Şallı'nın Sağlıklı Dünyası
Yıllardır koruduğu formunu pilatese, sağlıklı beslenmeye ve iyi enerjiye ...
 
 
uysal banner
  GÜNÜN MANŞETLERİ
KKTC'de 18 polis mensubuna yeni görev yeri

KKTC'de 18 polis mensubuna yeni görev yeri

Reklam2
  Byturco Medya Yayın Grubunda Özümüz Aynı ,Yenileniyoruz..
 
  Siz İyimisiniz Özgür Özel Bey
  ÇOK OKUNANLAR
www.buyukantalya.com
  YAZARLAR
 
 
Siz İyimisiniz Özgür Özel Bey
 
Mehmet Kesim
 
 
Türkiye-AB İlişkilerinde Değişim
 
Prof.Dr.Ata Atun
 
 
İnsanlık Hali
 
Hüseyin Kaya
 
 
KKTC'DE YEREL SEÇİM HEYECANI
 
Reşit KESİM
 
 
Byturco Medya Yayın Grubunda Özümüz Aynı ,Yenileniyoruz..
 
Byturco diyor ki...
   
  Alkışlar Turgül Tomgüsehan İçin  
   
  Yılmaz Erdoğan  
  FOTO GALERİ
Güzeller Güzeli Rus Spor Spikeri, Sosyal Medyaya Damga Vuruyor

Güzeller Güzeli Rus Spor Spikeri, Sosyal Medyaya Damga Vuruyor

magazinekibi
   
  BONNE VIE Dergisi  
   
  ​Mehmet Akif Alakurt  
  ÇOK YORUMLANANLAR
 
  Bak Sen Sıla'ya!
  FACEBOOK'TA BYTURCO
  TWITTER'DA BYTURCO
  ANKET
     
 
Düzenli Olarak Spor Yapabiliyor Musunuz?

Evet
Hayır

Sonuçlar Anket arşivi
 
     
 
 
 
  •Künye
  •İletişim
  •Reklam
  •Sitene EKle
 
 
  •Antalya
  •KKTC
  •Türkiye
  •Dünya
  •Spor
  •Özel Röportaj
 
 
  •Siyasiler
  •Yaşam
  •Çeşitli
 
 
  •Spor
  •Magazin
  •Antalya
  •KKTC
  •Türkiye
  •Dünya