Türkçe En İyi İnternet Gazetesi
Günün Haberleri Giriş Sayfam Yap Favorilere Ekle Künye İletişim Son Dakika Ekle RSS
 
 
ANA SAYFA ANTALYA KKTC TÜRKİYE DÜNYA SPOR FOTO GALERİ VİDEO GALERİ
ANTALYA   15/20 °C
 
 
    KKTC'de 18 polis mensubuna yeni görev yeri  
 
    Antalya Büyükşehir Belediyesi’nden iki önemli protokol  
 
    Seçim Günü Engelli, Hasta, Yaşlı ve Yatağa Bağımlı Muratpaşa sakinlerine Ulaşım Desdeği  
 
    KKTC'de CTP Başkanı Erhürman'dan Gelecek Uyarısı  
Mevsim Değişikliği Ruh Sağlığını da Etkiliyor
Mevsim Değişikliği Ruh Sağlığını da Etkiliyor
 
Psikolog Şeyma Kama, sıcak geçen yaz aylarının ardından sonbaharda yaşanılan sıcaklık değişiklikleri, ruhsal sağlığını da etkilediğini söyledi.
 
4 Kasım 2013 Pazartesi - 16:37

Psikolog Şeyma Kama, sıcak geçen yaz aylarının ardından sonbaharda yaşanılan sıcaklık değişiklikleri ve mevsimsel farklılıkların her alanda olduğu gibi, ruhsal sağlığını da etkilediğini söyledi. Mevsimsel geçişler esnasında, iklimdeki değişmelerin kişiler üzerindeki tesirinin kanıtlandığını belirten Psikolog Şeyma Kama, sonbahar ve kış aylarında havaların yavaş yavaş soğuması, gecelerin uzamasının 'Mevsimsel Duygu Durum Bozukluğu' olarak adlandırıldığını dile getirdi. Kama şunları kaydetti: "Genellikle Ekim-Kasım aylarında başlamakta, Şubat-Mart aylarında bitmektedir. Bayanlarda daha yaygın olarak görülmektedir. Kış tipi depresyon belirtileri olarak 'İştah ve yeme değişiklikleri, özellikle çikolata gibi karbonhidratlı gıdalara aşırı istek ve düşkünlük, uykuda artış, huzursuzluk, enerji azalması, motivasyon güçlüğü, yoğunlaşma problemleri, performans düşüklüğü, sosyal aktivitelerin azalması, içe çekilme, umutsuzluk, ağlama krizleri' gibi hususlar sayılabilir." Psikolog Şeyma Kama, duygusal değişiklikler yaşayan kişilerin tedavi için psikofarmakolojik tedavi (ilaç tedavisi) görebileceği gibi, bireysel psikoterapilerden de yarar sağlayabileceğini dile getirdi.

Arkadaşına Gönder   Yazdır   Önceki sayfa   Sayfa başına git  
 
 
Otellerde Maliyetler, Enflasyonun 3,7 Puan Üzerinde Arttı
 
Cumhuriyet Meclisi Genel Kurulu Toplandı
 
 
FACEBOOK YORUM Yorumlarınızı Facebook hesabınız üzerinden yapın hemen onaylansın...
YORUMLAR     Onay bekleyen yorum yok.
 

Küfür, hakaret içeren; dil, din, ırk ayrımı yapan; yasalara aykırı ifade ve beyanda bulunan ve tamamı büyük harflerle yazılan yorumlar yayınlanmayacaktır.
 
 
 
   
 
Bu haber henüz yorumlanmamış...

 
DİĞER HABERLER
 
Cumhuriyetimizin 90. Yılını Gururla Kutluyoruz
Nice 29 Ekimlerde birlik, beraberlik, kardeşlik duyguları içerisinde huzur ...
Tatil Dönüşü Alınan Kilolardan Kurtulmanın Yolları
Kurban Bayramı sonrası alınan kilolar yüzünden aynaya küsmek yerine bir ...
Çağımızın Sorunu Unutkanlık
Günümüzde aktif yaşamın içinde bulunan her birey iletişim ve bilgi bombardımanı ...
İşte Sağlık ve Gençlik İksiri Besinler
Genç görünmek ve sağlıklı yaşamak herkesin en büyük arzusu, buna rağmen ...
 
 
Yüksek Tansiyonun Doğal İlacı PANCAR
Günümüzün en önemli hastalıklarından biri olan yüksek tansiyonun, uzmanlara ...
Here
Faydaları saymakla bitmeyen greyfurtla alınan ilaç zehire dönüşüyor
Doktorlar bazı ilaçların greyfurtla birlikte alınması konusunsaki tehlikelerin ...
Obezite'nin Türkiye'de Önlenemez Yayılışı
Yapılan araştırmaya göre Türkiye'de her iki kişiden birisi obezite hastalığı ...
 
 
Yetmişinde yapılan fiziksel egzersiz hafıza kaybını önlüyor
Bilim adamları, 70'li yaşlarda fiziksel egzersiz yapmanın hafıza kaybını ...
Sağlıklı Yaşam İçin Vazgeçilmez On Gıda
Kalp ve damar hastalıklarından korunmak için vücudumuza en faydalı on ...
Byturco'dan dev yazı dizisi devam ediyor
Byturco Rusya Temsilcisi Levent Aydın'ın '' Rusya’daki Türk İş Adamları'' ...
Byturco'dan dev yazı dizisi devam ediyor
Byturco Rusya Temsilcisi Levent Aydın'ın '' Rusya’daki Türk İş Adamları'' ...
 
 
uysal banner
  GÜNÜN MANŞETLERİ
KKTC'de 18 polis mensubuna yeni görev yeri

KKTC'de 18 polis mensubuna yeni görev yeri

Reklam2
  Byturco Medya Yayın Grubunda Özümüz Aynı ,Yenileniyoruz..
 
  Siz İyimisiniz Özgür Özel Bey
  ÇOK OKUNANLAR
www.buyukantalya.com
  YAZARLAR
 
 
Siz İyimisiniz Özgür Özel Bey
 
Mehmet Kesim
 
 
Türkiye-AB İlişkilerinde Değişim
 
Prof.Dr.Ata Atun
 
 
İnsanlık Hali
 
Hüseyin Kaya
 
 
KKTC'DE YEREL SEÇİM HEYECANI
 
Reşit KESİM
 
 
Byturco Medya Yayın Grubunda Özümüz Aynı ,Yenileniyoruz..
 
Byturco diyor ki...
   
  Alkışlar Turgül Tomgüsehan İçin  
   
  Yılmaz Erdoğan  
  FOTO GALERİ
Güzeller Güzeli Rus Spor Spikeri, Sosyal Medyaya Damga Vuruyor

Güzeller Güzeli Rus Spor Spikeri, Sosyal Medyaya Damga Vuruyor

magazinekibi
   
  BONNE VIE Dergisi  
   
  ​Mehmet Akif Alakurt  
  ÇOK YORUMLANANLAR
 
  Bak Sen Sıla'ya!
  FACEBOOK'TA BYTURCO
  TWITTER'DA BYTURCO
  ANKET
     
 
Düzenli Olarak Spor Yapabiliyor Musunuz?

Evet
Hayır

Sonuçlar Anket arşivi
 
     
 
 
 
  •Künye
  •İletişim
  •Reklam
  •Sitene EKle
 
 
  •Antalya
  •KKTC
  •Türkiye
  •Dünya
  •Spor
  •Özel Röportaj
 
 
  •Siyasiler
  •Yaşam
  •Çeşitli
 
 
  •Spor
  •Magazin
  •Antalya
  •KKTC
  •Türkiye
  •Dünya