Ramazan ayında tutulan oruç nedeniyle gün boyu susuzluğun böbrek sağlığını etkileyebileceğini hatırlatan uzmanlar, oruç tutan böbrek hastalarının sahura kalkarak su içmeleri konusunda önerilerde bulundu.
 
Sıcak yaz günlerine denk gelen Ramazan ayında tutulan oruç nedeniyle insanların sahur ve iftar vakti arasında saatlerce zaman susuz kaldığını hatırlatan uzmanlar, susuzluğun böbrek sağlığını önemli derecede etkileyebileceğine dikkat çekiyor.
 
Enerji ve yaşam kaynağı olarak nitelendirdikleri suyun alım miktarı ve kaybı durumunda oluşabilecekler hakkında bilgiler veren uzmanlar, az su tüketiminin taş ve enfeksiyona sebep olabileceğinin altını çiziyor. Vücudun ihtiyaç duyduğu su miktarının sahurda mutlaka karşılanması gerektiğine değinen uzmanlar,  “Bir insanın günlük 2.5-3 litre su tüketmesi gerekmektedir. İftarda az su ile oruç açılmalı, vücudun ihtiyacı olan su dengeli bir şekilde tüketilmelidir” ifadelerine yer veriyor.
 
Suyun az tüketimi halinde böbrekte yaşanabilecek sıkıntılara da dikkat çeken uzmanlar, sahura kalkmadan oruç tutmanın ciddi zararları da beraberinde getirdiğine değiniyor. Sıvı miktarının azalması sonucunda böbrek taşı hastalarında ciddi ağrıların oluşabileceğini kaydeden uzmanlar, tansiyonu yükselen böbrek hastalarının oruç tutmaya ara verip, mutlaka doktor yardımı alması gerektiğine de ifadelerinde yer veriyor.