Eski sevgililer ve ailenize karşı öfke duymaktan vazgeçin. Herkes mutluluğu ve sevgiyi hak eder: Sadece bitmiş olması yanlış olduğu anlamına gelmez.

Başkaları tarafından kabul edilmeye çalışmaktan vazgeçin. Farklılığınız sizi özel kılar.

Daha fazlasını yapmak ve daha fazla olması için çırpınmaktan vazgeçin; bugün için en iyisini yaptınız ve bu kadar yeter.

Kendinizden nefret etmekten vazgeçin. Vücudunuz değil kişiliğiniz sizsiniz, kim olduğunuz önemli ve olduğunuz şekilde kendinizi sevin, kendinizi kutlayın!

Başkalarını suçlamaktan vazgeçin: Kendi hayatınızın sorumluluğunu alın. Eğer bir şeyden hoşlanmıyorsanız, iki seçeneğiniz var: Kabullenmek ya da değiştirmek.

Sürekli neyin doğru neyin yanlış olduğunu düşünmekten vazgeçin. Zıtlıkların tadını çıkarmaya ve hayatin zenginliğini kutlamaya bakin.

Bilinmeyenden korkmaktan vazgeçin, bir adım atın ve yolunuzu bulmak için kendinize fırsat tanıyın.

Kaygılanmaktan vazgeçin, kaygılanmak istemediklerinizi dilemek gibidir.

Bir zamanlar istediğiniz ama hayal kırıklığına uğradığınız şeylerden pişman olmayın.