Türkçe En İyi İnternet Gazetesi
Günün Haberleri Giriş Sayfam Yap Favorilere Ekle Künye İletişim Son Dakika Ekle RSS
 
 
ANA SAYFA ANTALYA KKTC TÜRKİYE DÜNYA SPOR FOTO GALERİ VİDEO GALERİ
ANTALYA   16/25 °C
 
 
    Suudi Arabistan Kaşıkçının Öldürüldüğünü Açıkladı  
 
    Gerçek yaş mı hissedilen yaş mı önemli?  
 
    Kaşıkçı Olayı Suuidi Arabistandaki Zirveyi Vurdu  
 
    Türkiye Moldova Arasında Özel Anlaşmalar İmzalandı  
Anne Karnındaki Bebek Annenin Beslenmesinden Etkileniyor
Anne Karnındaki Bebek Annenin Beslenmesinden Etkileniyor
 
(GAÜ) Öğretim Üyesi Dr. Emine Güllüelli yaptığı açıklamada, obezitenin, genel anlamıyla vücut yer kütlesi oranının artması olduğunu belirtti.
 
23 Eylül 2018 Pazar - 23:19


Dr. Emine Güllüelli, çoçuklarda obezitenin ileri ki yaşlarda diyabete, kalp damar hastalıklarına ve kansere zemin hazırlayabileceğine dikkat çekerek, beslenmenin bu konuda büyük rol oynadığını vurguladı.
Girne Amerikan Üniversitesi (GAÜ) Öğretim Üyesi Dr. Emine Güllüelli yaptığı açıklamada, obezitenin,  genel anlamıyla vücut yer kütlesi oranının artması olduğunu belirterek, obezitenin  özellikle gelişmiş ülkelerde yoğunluk gösterdiğini ancak, gelişmemiş ülkelerde de bir sağlık sorunu olduğunu söyledi. Güllüelli açıklmasının devamında ise şunları söyledi;
Güllüelli: “Anne Karnındaki Bebek, Annenin Doğru Beslenmesinden Etkileniyor”
“Bu konuda beslenme çok önemlidir.Bu beslenme anne karnında beslenmeden başlıyor. Çünkü hayatın ilk bin günü diye bir konsept var. Hayatın ilk bin gününde ki doğru beslenme, ilerde ki yaşamın sağlıklı temellerini oluşturuyor. Bu süre zarfında doğru ve dengeli beslenilmesi gerekiyor. Anne karnında ki çocuk, annenin doğru beslenmesinden etkileniyor. Çocuk doğduktan sonra ki ilk 6 ay anne sütü çok önemlidir. Su da dahil olmak üzere, sadece anne sütü verilmesi gerekiyor. Altı aydan sonra da 2 yıla kadar anne sütü hala devam ediyorsa karışık beslenme ile anne sütü devam etmeli.”
“Çocuklarda obezite boy ve kilo oranı ile belirlenir. Buda diyabete, kalp damar hastalıklarına ve kansere zemin hazırlayabiliyor. Kişinin sosyal problemleri olabiliyor. Bunlar erişkinin sağlık problemidir. Obezitede bir sorundur ama; yol açtığı hastalıklar çok daha önemlidir.

Güllüelli: “1 Yaşına Kadar, Tuz ve Şekere Başlanmamalı”
Obezite teşhisi konulmadan, çocuklarımızı doğru beslemeliyiz. Örneğin bir yaşına kadar tuz ve şekere başlanmamalı. Bir yaşından sonra da aşırısı zarardır. Onun dışında fast food, kola ve cips gibi yiyecekler çocuklarımız için çok zararlıdır. Bunlarda mutlaka katkı maddeleri vardır ve şeker oranları çok yüksektir. Okul yıllarında çocuklar bir çok şeye toplumdan alışıyor. Okullarda bu tür sağlıksız yiyeceklerin satılmaması gerekiyor. Bu konuda da bizim çok çalışmamız oldu. İlk okullarda gerçekten kola, cips büyük oranda satılmıyor artık. Ama maalesef ortaokul ve liselerde satılmaya hala devam ediliyor. Bunlar gözden geçirilmeli ve denetlemeler sıkılaştırılmalı. Ailelerede bu konuda büyük görev düşüyor ve aileler bu tür ürünleri çocuklarıyla tanıştırmamalı.”
Güllüelli: “İyi Bir Kahvaltı, İyi Bir Günü Organize Ediyor”
“Çocuk kahvaltı yapmadan okula gönderilmemeli. Kahvaltı çocuğun hem algısını arttırıyor, hemde iyi bir kahvaltı iyi bir günü organize ediyor. Bu çocuğun obez olmadan önce yapılması gereken uygulamalardır. Bütün dünyanın kabul ettiği akdeniz diyeti var. Zeytinyağı, balık, bol sebze, bol meyve biz çocuğumuza bunları önermeliyiz ve teşvik etmeliyiz.”

Obezitede genetik nedenler ile ortaya çıkan bir hastalık olarak görülsede, günümüzde çevresel faktörler daha ağırlık kazanıyor. Bilinçli olup bu şekilde davranmak gerekir ve çocuklarımızın beslenmesinde, et, süt, yumurta, sebze ve meyve grubu yiyecekler kullanarak spor yapmalarını sağlamalıyız. Obezitenin önemli bir nedenide hareketsizliktir.Toplum olarak aslında biz çok hareketsiziz. Çocuklarımızda öyle aktivite yok. Okullarda aktivite yok. Çocuklar yarış atı halinde dersten derse koşuyorlar, eve geliyor televizyon karşısında, bilgisayar karşısında, oyunların karşısında oturuyor. Artık dışarda oyunlar yok. Yani beslenmenin yanında fiziksel aktivitede çok önemli. Çocuklar mutlaka bir spor faaliyetinde bulunmalı. Çocukluk ve erişkinlikte mutlaka 30 dakika bir yürüyüş öneriyoruz.” dedi.

Arkadaşına Gönder   Yazdır   Önceki sayfa   Sayfa başına git  
 
 
Kontakt lens kullananlara 'körlüğe yol açan enfeksiyon' uyarısı
 
Çavuşoğlu : Paraguay ve Türkiye’nin karşılıklı büyükelçilik açacak
 
 
FACEBOOK YORUM Yorumlarınızı Facebook hesabınız üzerinden yapın hemen onaylansın...
YORUMLAR     Onay bekleyen yorum yok.
 

Küfür, hakaret içeren; dil, din, ırk ayrımı yapan; yasalara aykırı ifade ve beyanda bulunan ve tamamı büyük harflerle yazılan yorumlar yayınlanmayacaktır.
 
 
 
   
 
Bu haber henüz yorumlanmamış...

 
DİĞER HABERLER
 
Diyetisyen Öztürk : Kahvaltı Öğrencilerin Başarısını Arttırır
(GAÜ) Kampüsü bünyesinde dispanser hizmetleri veren “Smart Health Life ...
Ergoterapi; Önümüzdeki 50 Yılın Yükselen Meslek Grupları Arasında
Yrd. Doç. Dr. Ayşe Seyer Çağatan Ergoterapi ile ilgili bilinmeyenleri anlattı:
İkinci İnce Av Sezonu Başladı
Üveyik, fassa, karga, saksağan ve yaban güvercinin avlanabileceği İkinci ...
Birinci Ailesinin Ticari Yatırımları Açılışlarla Sürüyor
Ertan Birinci Ailesi Medya ,Turizm ,Eğitim,Alanlarındaki Ticari Faliyetlerine ...
 
 
Kıbrıs Türk Elektrik Kurumu Çalışanları Sendikası Görev Şehitlerini Unutmadı
Kıbrıs Türk Elektrik Kurumu Çalışanları Sendikası (EL-SEN), görevleri ...
Değirmenlik ve Haspolat'ta Elektrik Kesintisi
Değirmenlik ve Haspolat bölgelerinde yarın elektrik 2 saat kesikDeğirmenlik ...
Lefkoşa'da Elektrik Kesintisi
Alçak gerilim elektrik şebekesi yer altına alma proje çalışması nedeniyle ...
Ulukışla ve Aslanköy'de Elektrik Kesintisi
Orta gerilim elektrik şebekesinde yapılacak proje çalışması nedeniyle ...
 
 
Çetinkaya Heyeti Akpınar'ı Ziyaret Etti
Girne Amerikan Üniversitesi (GAÜ) ve Çetinkaya Türk Spor Kulübü arasında ...
Yılmazköy ve Gürpınar'da Elektrik Kesintisi
Gürpınar ve Yılmazköy’de orta gerilim elektrik şebekesinde yapılacak bakım ...
Gaü'de Yatay Geçiş Fırsatı Başladı
GAܒye Kayıt Hakkı Kazanan Tüm Öğrencilere, Kontenjanlar dahilinde 7 Yıl ...
GAÜ 'Hemşirelik ve Ebelik' Yüksek Eğitimin'de İddialı
Her Ebe Adayı En Az 40 doğum yaptırmış olarak mezun oluyor
 
 
  GÜNÜN MANŞETLERİ
Suudi Arabistan Kaşıkçının Öldürüldüğünü Açıkladı

Suudi Arabistan Kaşıkçının Öldürüldüğünü Açıkladı

  Fırsat Çıkarcılarına Pirim Yaptırmayalım
 
  ​KKTC 'ye Dost Nasihatim
  ÇOK OKUNANLAR
  YAZARLAR
 
 
​KKTC 'ye Dost Nasihatim
 
Mehmet Kesim
 
 
Girişimci Öğrenci
 
Faik Koç
 
 
​Gözlerine Bir Baksam Bütün Varlık Hiç Kalır
 
Hüseyin Kaya
 
 
Nice Mutlu Bayramlara
 
Reşit KESİM
 
 
Fırsat Çıkarcılarına Pirim Yaptırmayalım
 
Byturco diyor ki...
   
  BİNALİ YILDIRIM  
   
  AVUSTURYA  
  FOTO GALERİ
Güzeller Güzeli Rus Spor Spikeri, Sosyal Medyaya Damga Vuruyor

Güzeller Güzeli Rus Spor Spikeri, Sosyal Medyaya Damga Vuruyor

   
  LİZA PESKOVA  
   
  FITCH RATINGS  
  ÇOK YORUMLANANLAR
 
  Bak Sen Sıla'ya!
  FACEBOOK'TA BYTURCO
  TWITTER'DA BYTURCO
  ANKET
     
 
Düzenli Olarak Spor Yapabiliyor Musunuz?

Evet
Hayır

Sonuçlar Anket arşivi
 
     
 
 
 
  •Künye
  •İletişim
  •Reklam
  •Sitene EKle
 
 
  •Antalya
  •KKTC
  •Türkiye
  •Dünya
  •Spor
  •Özel Röportaj
 
 
  •Siyasiler
  •Yaşam
  •Çeşitli
 
 
  •Spor
  •Magazin
  •Antalya
  •KKTC
  •Türkiye
  •Dünya