Antalya Vitale Kadın Hastalıkları ve Doğum Hastanesi bünyesinde bulunan Hamilelik Okulu'nda normal doğum yapmak isteyen anne adaylarına, doğumu kolaylaştıracak, ağrıyı azaltacak egzersizlerin yanı sıra doğum provası yaptırılıyor. Doğum sırasında olması gereken nefes tekniğinin, normal doğumun gerçekleşmesi için gerekli ıkınmanın pratik ve teorik olarak öğretildiği Hamilelik Okulu'nda anne adayları, doğum öncesi 'doğum provası' yaparak doğum masası korkusundan kurtulmaya çalışıyor.

Vitale Kadın Hastalıkları ve Doğum Hastanesi Halkla İlişkiler Sorumlusu ve Beden Eğitimi Öğretmeni Saba Aybar, hamilelikte egzersizlere ilk 3 aydan sonra başlanabileceğini belirtti. Hamilelik Okulu'nda anne adaylarına teorik ve pratik bilgi verildiğini, hamileliğin bir hastalık değil doğal bir durum olduğunun anlatıldığını ifade eden Aybar, "Anne adayları doğum sırasında ne ile karşılaşacağını bilmiyor. Biz burada doğal doğum ortamı yaratarak anne adaylarının doğum masası korkusunu hafifletmeye

çalışıyoruz. Ikınmayı anlatıyoruz. Anne adayına eşi nasıl yardımcı olacak, nefes nasıl alınıp verilecek onu öğretiyoruz. Doğal yollardan doğumun temeli nefes eğitimidir" dedi.

Operatör Doktor Sema Mülayim ise bir hekim olarak anne adaylarına normal doğumu önerdiklerini, çok gerekli olmadığı sürece sezaryen yapılmaması gerektiğini anlatmaya çalıştıklarını söyledi. Mülayim, hamilelik sırasında yapılan egzersizlerin normal doğumu kolaylaştırdığına dikkat çekti. Doğum sancısından korkan anne adaylarına epidural yöntemle ağrısız doğum yaptırıldığını anlatan Mülayim, sezaryen ile doğum yapan bir kadının 1 haftada ayağa kalkabildiğini, normal doğum yapan bir kadının ise bir iki gün

içinde normal hayata dönebileceğini anlattı.

Hamilelik Okulu'nun iki anne adayı kardeşler Nevin Atağ ile Nesrin Dambay doğum öncesi eğitime birlikte katılıyor. Okulda öğretilen bilgiler ile kendilerini daha rahat hissettiklerini anlatan kardeşler, eğitimlerine eşleri ile birlikte de katıldıklarını söyledi.