Türkçe En İyi İnternet Gazetesi
Günün Haberleri Giriş Sayfam Yap Favorilere Ekle Künye İletişim Son Dakika Ekle RSS
 
 
ANA SAYFA ANTALYA KKTC TÜRKİYE DÜNYA SPOR FOTO GALERİ VİDEO GALERİ
ANTALYA   25/30 °C
 
 
    Manavgat'da Deniz Kaplumbağalarının Mutlu Başlangıcı  
 
    Kaş'da Tıbbi Tahliye  
 
    Oğuzhan Hasipoğlu Rumlara Cevabı Avrupa Konseyi Parlamenter Asamblesinden Verdi  
 
    Oğuzhan Hatipoğlu Rumlara Cevabı Avrupa Konseyi Parlamenter Asamblesinden Verdi  
Dr.Cenkler ,evde dikkat edilmesi gerekenlere vurgu yaptı
Dr.Cenkler ,evde dikkat edilmesi gerekenlere vurgu yaptı
 
GAÜ bünyesinde dispanser hizmetleri veren "Smart Health Life Center" doktorlarından İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Hüseyin Cenkler, Koronavirüs salgınının artması dolayısıyla dikkat edilmesi gereken hususları sıraladı
 
23 Mart 2020 Pazartesi - 14:20

Girne Amerikan Üniversitesi (GAÜ) bünyesinde dispanser hizmetleri veren "Smart Health Life Center" doktorlarından İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Hüseyin Cenkler, dikkat edilmesi gereken hususları sıraladı Koronavirüs salgınının artması dolayısıyl kalabalık evlerde kalan vatandaşların, öğrencilerin ve yurtlarda kalan öğrencilerin dikkat  etmesi gereken konularda açıklamalarda bulundu. 
Cenkler dikkat edilmesi gereken hususları sıraladığı açıklamalarında şunlara değindi;
1. Nezle ve grip belirtisi olan kişiler hemen 1102 numaralı telefondan yardım istesinler. Yurtlarda kalabalık ortamlar kesinlikle oluşturulmamalı, kişisel hijyen şartları yerine getirilmeli, yatak odaları her gün havalandırılmalı ve yatak,yorgan ve pikeler mutlaka güneşlendirilmelidir.
2. Bağışıklık sisteminin güçlendirilmesi için akşam erken yatıp 7 saat düzenli uyku uyumaya dikkat edilmeli.
3. Panik ve stresi önlemek için meditasyon yapılmalı, günde yarım saat evde spor yapılmalı ve günde 3 farklı renkte sebze ve 2 farklı renkte meyve yarım kilodan fazla yenmeli.
4. Her gün protein ağırlıklı süt ürünleri başta yoğurt, kefir, yumurta, pırasa, soğan, sarmısak (virüs ile savaşan en önemli gıdalar) tüketilmeli. 
5.Günde 2 litreden fazla şu içilmeli ve 3-4 kez kara mürver çayı içilmelidir. 
Cenkler; “Belirtilen bu tedbirler alınırsa hem kendimize hem de topluma karşı görevlerimizi yapmış oluruz. Unutmayın evde kalın sağlıklı kalın” dedi.

Arkadaşına Gönder   Yazdır   Önceki sayfa   Sayfa başına git  
 
 
Başkan Tütüncü :Hemşerilerimizin Vefa Destek Grubuyla Yanınızdayız
 
Serdar Denktaş'tan ' Ankara Marşlı' Türkiye'den Yardım Talebi Paylaşımı
 
 
FACEBOOK YORUM Yorumlarınızı Facebook hesabınız üzerinden yapın hemen onaylansın...
YORUMLAR     Onay bekleyen yorum yok.
 

Küfür, hakaret içeren; dil, din, ırk ayrımı yapan; yasalara aykırı ifade ve beyanda bulunan ve tamamı büyük harflerle yazılan yorumlar yayınlanmayacaktır.
 
 
 
   
 
Bu haber henüz yorumlanmamış...

 
DİĞER HABERLER
 
Londra'da Yaşayan Kıbrıslı Türk Koronavirüsten öldü
İngiltere'nin Londra kentinde yaşayan 93 yaşındaki Kıbrıslı Türk Elmaziye ...
KKTC’de koronavirüs vakası 5’e yükseldi.
Gözlem altında tutulan Alman turist kafilesindeki iki kişide ve 9 gün ...
Girne Belediyesinden ''Kentin Güçlü Kadınlarına Ödül ''
Girne Belediyesi, bu yıl ilk kez vereceği “Kent Ödülleri” çerçevesinde, ...
KKTC'de Koronavirüs şüpheli hastaya tedbir amaçlı karantina
KKTC'de Koronavirüs şüphesiyle Gazimağusa Devlet Hastanesine kaldırılan ...
 
 
KKTC Tüketiciler Derneği : Ürün güvenliği denetimlerinin yetersiz
KKTC Tüketiciler Derneği, tüketici sorunlarına çözüm bulmakta Ekonomi ...
Kış Hastalıkların'da En Hızlı Yayılma ,Toplu Alanlarda Gerçekleşiyor
(GAÜ) Öğretim Üyesi Dr. Emine Güllüelli, çocuklarda sık görülen kış hastalıkları ...
Sporcu Sağlığın'da Fizyoterapinin Önemi
Girne Amerikan Üniversitesi (GAÜ) bünyesinde dispanser hizmetleri veren ...
Doç.Dr,Sinal'den Obsesif-Kompülsif Bozukluğu İçin Öneriler
Girne Amerikan Üniversitesi (GAÜ) Beşeri Bilimler Fakültesi Dekanı Doç.Dr.Aysın ...
 
 
Moldova Amerikan Üniversitesi'nden İlk Mezunlarını Verme Gururu
Moldova'nın başkenti Kişinev'de 2015 yılında kurulan Girne Amerikan Üniversitesi’nin ...
İşte Koronavirüsüne Karşı Korunma Yöntemleri
GAÜ) Sağlık Meslek Yüksekokulu Öğretim Görevlisi Reyhan Yıldırım yeni ...
Prof.Dr.Aysin Sinal ''ekonomik sıkıntılar kaygı bozukluğuna sebeb oluyor
Girne Amerikan Üniversitesi Beşeri Bilimler Fakültesi Dekanı Prof.Dr. ...
Prof.Dr.Günhan Afet Konusunda Önemli Açıklamalarda Bulundu
Girne Amerikan Üniversitesi (GAÜ) Sağlık Bilimleri Fakültesi Acil Yardım ...
 
 
  GÜNÜN MANŞETLERİ
Büyükelçi Yasin Ekrem Serim:: Kıbrıs Türkü'nün Türk dünyası ile etkileşimi her geçen gün artıyor

Büyükelçi Yasin Ekrem Serim:: Kıbrıs Türkü'nün Türk dünyası ile etkileşimi her geçen gün artıyor

  ANTALYA,Mehmet Kesim'in SİZ ANTALYAYI HAK EDİYOR MUSUNUZ ? Köşe yazısını Konuşuyor
 
  KKTC'de Başbakan Ünal Üstel Bu Zorlu Sınavları Geçebilir Mi
  ÇOK OKUNANLAR
www.buyukantalya.com
  YAZARLAR
 
 
KKTC'de Başbakan Ünal Üstel Bu Zorlu Sınavları Geçebilir Mi
 
Mehmet Kesim
 
 
Sıra kimde?
 
Prof.Dr.Ata Atun
 
 
İnsanlık Hali
 
Hüseyin Kaya
 
 
KKTC'DE YEREL SEÇİM HEYECANI
 
Reşit KESİM
 
 
ANTALYA,Mehmet Kesim'in SİZ ANTALYAYI HAK EDİYOR MUSUNUZ ? Köşe yazısını Konuşuyor
 
Byturco diyor ki...
   
  Alkışlar Turgül Tomgüsehan İçin  
   
  Yılmaz Erdoğan  
  FOTO GALERİ
Güzeller Güzeli Rus Spor Spikeri, Sosyal Medyaya Damga Vuruyor

Güzeller Güzeli Rus Spor Spikeri, Sosyal Medyaya Damga Vuruyor

   
  BONNE VIE Dergisi  
   
  ​Mehmet Akif Alakurt  
  ÇOK YORUMLANANLAR
 
  Bak Sen Sıla'ya!
  FACEBOOK'TA BYTURCO
  TWITTER'DA BYTURCO
  ANKET
     
 
Düzenli Olarak Spor Yapabiliyor Musunuz?

Evet
Hayır

Sonuçlar Anket arşivi
 
     
 
 
 
  •Künye
  •İletişim
  •Reklam
  •Sitene EKle
 
 
  •Antalya
  •KKTC
  •Türkiye
  •Dünya
  •Spor
  •Özel Röportaj
 
 
  •Siyasiler
  •Yaşam
  •Çeşitli
 
 
  •Spor
  •Magazin
  •Antalya
  •KKTC
  •Türkiye
  •Dünya